长期保持一个动作，特别是做作业的时候，右肩膀会很痛

显示全部楼层 · 2020-4-11 20:14:14

长期保持一个动作，特别是做作业的时候，右肩膀会很痛
女 | 18岁
2020-04-11 20:14:14
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来自贵阳市

健康咨询描述：
长期保持一个动作，特别是做作业的时候，右肩膀会很痛

千问 · 2020-4-11 20:14:14

根据你的叙述分析，长期低头一个动作不动会导致出现项背肌筋膜炎，建议你学习的时候需要经常的变换体位，多做颈部的功能锻炼，也可以选择中医治疗，可以进行针灸、推拿、拔罐治疗，都会有很好的疗效，注意颈肩部保暖，适当的进行热敷。