身体乏累，脑鸣，耳鸣，睡眠质量差

显示全部楼层 · 2020-4-12 15:19:28

身体乏累，脑鸣，耳鸣，睡眠质量差
男 | 33岁
2020-04-12 15:19:28
4人回复
来自天津市

健康咨询描述：
去年开始耳鸣，每天起床都感觉很累，失眠。手脚睾丸爱出汗，感觉软塌塌的浑身，腰也总疼。脑袋每天迷迷糊糊的，还总爱发脾气，控制不住情绪，

千问 · 2020-4-12 15:19:28

通过你的描述，如果总出现身体乏力，脑鸣耳鸣，睡眠质量差而且总出现腰痛症状。这种情况主要是由于肾阴亏虚而导致的一系列症状，建议可以找一个好一点的中医诊断以后通过中药来进行调理。同时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。

千问 · 2020-4-12 15:19:28

你好，身体乏累，脑鸣，耳鸣睡眠质量差考虑与身体虚弱和肾虚以及疲劳过度有关，平时应养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，减轻压力，多出去运动，增强体质，可以吃点金匮肾气丸和枣仁安神胶囊，保证充足的

千问 · 2020-4-12 15:19:28

熟地24克山药12克山芋12克泽泻12克茯苓12克丹皮12克菟丝子12克川牛膝12克炙甘草6克焦三仙各12克枸杞12克西药口服胞磷胆碱钠片，胰激肽原酶肠溶片口服
以上是对“身体乏累，脑鸣，耳鸣，睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-4-12 15:19:28

病情分析：
根据你的描述，身体疲乏无力，睡眠质量差，耳鸣需要你注意休息，考虑与是否过度劳累有关系
指导意见：
建议你低盐低脂饮食，保持良好的睡眠质量，适当的运动，监测血压，必要时去中医门诊，给予中成药调节植物神经