脑袋昏沉沉的，最近脾气暴躁

显示全部楼层 · 2020-4-13 03:41:38

脑袋昏沉沉的，最近脾气暴躁
男 | 16岁
2020-04-13 03:41:38
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来自重庆市

健康咨询描述：
反正就是火气重，情绪不好，脑袋也感觉不清醒一样，不知道有没有可以调节一下的食物或者药物

千问 · 2020-4-13 03:41:38

通过你的描述，最近出现脑袋昏昏沉沉的，而且脾气暴躁，出现这种情况，主要是由于平时学习过于紧张，精神压力过大而导致的建议，在学习过程中要劳逸结合，适当多参加体育活动增强身体抵抗力，饮食要清淡易消化，不要吃上火的东西。