就突然感觉身边好像什么都没有，就是想多了。

显示全部楼层 · 2020-4-16 15:39:12

就突然感觉身边好像什么都没有，就是想多了。
女 | 19岁
悬赏3个健康币
2020-04-16 15:39:12
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来自宁波市

健康咨询描述：
就是一直为一件事情反复的想，想找到那个答案然后心情低落。就感觉一定要找到答案才可以放开憋的慌。

千问 · 2020-4-16 15:39:12

如果你这个情况只是偶然出现，这个没有关系，自己把注意力转移开，做一些能够让自己高兴开心的事情就可以了。如果你长时间持续存在这种情况，我们要注意会不会是一些强迫思维导致的，这个需要到精神科做精神检查才能明确。

2020-04-16 15:50

ask92096947n1
追问
这个是偶然出现的。就是因为嗯，我妹妹的一句词闺蜜什么的嘛，然后我就想多了，我想的是我没有什么的嘛，然后就觉得哎呀，我难过伤心的时候我都是跟谁在说的，然后突然就是想了很多，很多很多。各种敏感附件：点击查看大图

2020-04-16 15:52医生回答：
出去玩一玩，运动一下，做自己喜欢的事情，不要想这个问题了。

千问 · 2020-4-16 15:39:12

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你一直为一件事情反复的想，想找到那个答案然后心情低落。就感觉一定要找到答案才可以放开憋的慌。很可能是一种强迫性思维，如果经常这样，就有患强迫症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

千问 · 2020-4-16 15:39:12

病情分析：
你目前的叙述看有些心情低落，反复思考一件事物，存在抑郁与强迫思维表现的情况。
指导意见：
目前来说如果对你造成影响不大，那么可以先自我调节看看，比如多运动，培养兴趣爱好，外出走走散散心等，如果影响比较大，那么需要考虑接受治疗，可以选择药物或者心理咨询治疗。
以上是对“就突然感觉身边好像什么都没有，就是想多了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！