睡觉打呼噜，而且睡觉时上一秒还在打呼噜，下一秒就醒

显示全部楼层 · 2020-4-17 15:29:41

睡觉打呼噜，而且睡觉时上一秒还在打呼噜，下一秒就醒
女 | 50岁
悬赏3个健康币
2020-04-17 15:29:41
4人回复
来自运城市

健康咨询描述：
一直睡眠不好，很长时间了，而且听孩子说我睡觉打呼噜，而且就是上一秒还在打呼噜，下一秒就打开手机在看手机了。
孩子说我打呼噜，说我肯定困了，睡得香，可是睡了一会儿，自己都不知道睡没睡着。

千问 · 2020-4-17 15:29:41

引起打呼噜的常见原因是呼吸道梗阻性病变，如扁桃体肥大或腺样体肥大或肥胖等造成的。建议您平时注意作息规律，避免熬夜劳累，避免长时间看手机，可以去医院呼吸科就诊，进一步明确打呼噜的原因，规范治疗。

千问 · 2020-4-17 15:29:41

这种情况在你这个年龄段的人很常见，这个年龄的人不太肥胖，而且生活压力大，思想包袱重，睡眠时因为经常处于一种浅睡眠状态。刚开始打呼噜就把自己憋醒。建议到医院去看看，要是没有大问题也不要紧。

千问 · 2020-4-17 15:29:41

你好。这种情况考虑呼吸睡眠综合征可能性大。建议到正规公立医院呼吸睡眠科检查治疗。这种情况在临床上很常见，有些人比较严重，会严重影响日常精神状态，感觉乏力，甚至睡中憋醒等等。平时要控制体重，适量运动，尽量侧卧位睡觉。
以上是对“睡觉打呼噜，而且睡觉时上一秒还在打呼噜，下一秒就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-4-17 15:29:41

病情分析：
你好，睡觉打呼噜是各种原因引起上呼吸道部分阻塞引起的症状表现。
指导意见：
如腺样体肥大，扁桃体肥大，咽弓狭窄，舌根肥大，舌根下坠，肥胖，短颈综合征等。建议及早治疗，要对症治疗。

2020-04-17 15:34

ask928146236y
追问
就是打呼噜，而且也不知道睡没睡睡着，孩子以为我打呼噜是睡得好呢，那上一秒还在打呼噜，下一秒就醒了，就是睡不踏实。附件：点击查看大图

2020-04-17 15:35医生回答：
睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好