白天正常，一到晚上情绪就低落，容易失控

显示全部楼层 · 2020-4-18 20:15:19

白天正常，一到晚上情绪就低落，容易失控
男 | 20岁
2020-04-18 20:15:19
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
白天正常，一到晚上情绪就低落，容易失控，总会想起过去发生的事和遇见的人，然后情绪就不受控了，长时间这样，

千问 · 2020-4-18 20:15:19

建议您一定要减轻压力，放松心情。多与朋友与家人交流沟通。有不愉快的事情要向朋友家人倾诉。可以多做一些户外运动。必要时在家人陪同下就诊心理医生。

2020-04-18 20:19

ask918646921e
追问
抑郁症不发作跟正常人一样么附件：点击查看大图

2020-04-18 20:24医生回答：
如果感觉自己有抑郁症的倾向，更应该及时就诊。

2020-04-18 20:29

ask918646921e
追问
我不适合确定，有按建议做自评量表，70分，但是感觉不是很准，有些问题的回答很模糊附件：点击查看大图

2020-04-18 20:30医生回答：
所以建议要就诊，由专业医生测评。

千问 · 2020-4-18 20:15:19

你今年才20岁。正值青春年少时。每个人在年轻的时候都会遇到不顺心的事和不顺心的人，不要想太多，过去的事情不要再想，人要往前看，不要总是停留在过去。你还有大把的好时光去努力奋斗。实在不行的话，建议您去找一个心理医生开导一下。