右脚裸骨折，走路脚很绷紧

显示全部楼层 · 2020-4-20 09:51:18

右脚裸骨折，走路脚很绷紧
女 | 63岁
2020-04-20 09:51:18
4人回复
来自上海市

健康咨询描述：
右脚裸石膏拆了六个星期走路时右裸一圈和上小腿绷紧式的，且右脚使不出劲。

千问 · 2020-4-20 09:51:18

当前你借了这种情况，是由于骨折后引起的局部软组织肿胀，血液循环差造成的，这种情况并没有什么大问题，需要你可以继续加强踝关节的功能锻炼，同时口服一些活血化瘀止痛的药物，局部可以做一下热敷。

2020-04-20 10:02

ask9306195272
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谢谢孟医生，我在家里反正就是以跑来跑去为锻炼，见意有什么好的可以锻炼呢？附件：点击查看大图

2020-04-20 10:19医生回答：
按我以上的方法先治疗一下。

千问 · 2020-4-20 09:51:18

你好，根据你所描述的情况，右脚踝骨折石膏固定六个星期。拆除石膏后感觉小腿儿和活该节绷紧。使不上劲儿。是因为骨折后进行石膏外固定踝关节会出现关节年龄僵硬，包括踝关节周围的肌腱，韧带组织。也会出现不同程度的挛缩，所以才会出现。感觉踝关节和小腿比较紧绷用力障碍。

千问 · 2020-4-20 09:51:18

骨折的愈合期为三个月，考虑是还没有完全恢复导致的，三个月之内要避免下肢的负重行走，平时可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
以上是对“右脚裸骨折，走路脚很绷紧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-04-22 16:12

ask9306195272
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请问医生我拆石膏将近要7星期了，是否可以到小区走走吗？附件：点击查看大图

2020-04-22 16:19医生回答：
建议可以拄拐下地活动。

千问 · 2020-4-20 09:51:18

你好，根据你的描述，右侧脚踝骨折石膏拆了6个星期。目前应该骨折愈合比较稳定，要加强踝关节的活动和功能锻炼，走路时下肢下垂可能会导致下肢的肿胀，会产生脚踝部位，发景的表现目前并不需要特殊处理，建议你晚上睡觉时抬高患肢，可进行肢体的热敷，按摩等处理促进消肿，希望能对你有帮助，有问题可以继续追问，谢谢。

2020-04-20 16:03

ask9306195272
追问
请问医生，怎么锻炼踝关节呢？附件：点击查看大图

2020-04-20 16:03医生回答：
主要进行踝关节的屈伸和各个角度的旋转活动。

2020-04-20 16:06

ask9306195272
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好的，谢谢医生附件：点击查看大图

2020-04-20 16:07医生回答：
不用客气，希望能对你有帮助。

2020-04-20 16:13

ask9306195272
追问
真想认识你朱医生，好当面谢您附件：点击查看大图

2020-04-20 16:39医生回答：
不用客气，您可以关注我，下次有问题随时可以找到我