现在怀孕五个月了，想吃钙片，不知道哪种钙片好吸收

显示全部楼层 · 2020-4-21 07:32:52

现在怀孕五个月了，想吃钙片，不知道哪种钙片好吸收
女 | 24岁
2020-04-21 07:32:52
3人回复
来自昆明市

健康咨询描述：
怀孕五个月了，想补钙，但现在市场上钙片太多，不知道选哪种，一般哪种比较好呢！

千问 · 2020-4-21 07:32:52

怀孕5个月了，想吃钙片，那市场上的钙片确实很多的，一般来说可以选择碳酸钙，还有乳钙的，吸收比较好一点儿。另外在补充钙的时候还可以补充维生素d的，是用来帮助吸收钙的。

2020-04-21 08:09

ask90865815h7
追问
那维生素D哪种比较好呢附件：点击查看大图

2020-04-21 08:14医生回答：
一般来说普通的维生素ad胶丸就可以。

千问 · 2020-4-21 07:32:52

病情分析：
市场上的钙片种类有很多，区别是不大的，可以选择钙尔奇D，迪巧钙片，斯利安钙片等。
指导意见：
可以每天喝一杯牛奶，都去户外晒晒太阳，如果没有出现腿抽筋的现象，可以适当少补点，补钙过多有可能会出现便秘。

千问 · 2020-4-21 07:32:52

病情分析：
可以选择大品牌的钙片就可以，比如迪巧，钙尔奇，汤臣倍健等品牌的都可以
指导意见：
平时主要还是需要通过食补，多吃豆类豆制品，奶类，适当的肉类，当然蔬菜水果是必须的，多晒太阳
以上是对“现在怀孕五个月了，想吃钙片，不知道哪种钙片好吸收”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！