月子里天天抱孩子腰酸背痛

显示全部楼层 · 2020-4-21 18:21:34

月子里天天抱孩子腰酸背痛
女 | 28岁
2020-04-21 18:21:34
3人回复
来自长沙市

健康咨询描述：
月子里一个人带孩子，几乎天天抱了宝宝，换尿不湿，今天满月，这两天感觉时不时的腰酸背痛，这是不是月子病呀，会不会好啊

千问 · 2020-4-21 18:21:34

月子里一个人带孩子，天天抱着，这两天感觉腰酸背痛，从你说的情况来看像是腰肌劳损，这需要腰部休息制动，可以用腰部固定腰带，腰部可以用热敷理疗促进腰肌恢复。

千问 · 2020-4-21 18:21:34

病情分析：
你好，在月子里累得腰酸背疼，这就是月子病，你还要注意身体，不能这样。
指导意见：
建议你要多休息，放松心情，保证充足睡眠，不要着凉水。留下月子病还是要月子里养的。

2020-04-21 18:37

ask616382768o
追问
可我今天已经满月了，没人带孩子没办法了，晚上也休息不好附件：点击查看大图

2020-04-21 18:39医生回答：
一般坐月子是要在意100天的，不能沾凉水。你这样对你自己身体不好的。

千问 · 2020-4-21 18:21:34

病情分析：
注意休息，注意补钙，会好的，加强营养增强体质，饮食多样化，多吃蔬菜水果。
指导意见：
饮食上要多摄入含钙丰富的食物。可以通过热敷、拔罐等方式缓解，这些方式是可以让韧带慢慢消炎恢复。
以上是对“月子里天天抱孩子腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！