健身深蹲大重量，之后左膝盖有点不舒服

显示全部楼层 · 2020-4-21 21:01:03

健身深蹲大重量，之后左膝盖有点不舒服
男 | 31岁
2020-04-21 21:01:03
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健康咨询描述：
健身深蹲大重量，之后左膝盖有点不舒服，有沉重感，有响声，但不疼，请问大夫这是怎么回事，谢谢了

千问 · 2020-4-21 21:01:03

一般这种情况有可能是过度运动造成了一些损伤等方面问题，造成这方面影响情况，可以考虑物理治疗等方面的方式来帮助解决改善，这样才可以对目前的一些情况达到更好的解决的一些办法

2020-04-22 13:26

ask930680596n
追问
现在膝盖有些疼，请问服用盐酸氨糖有效果么附件：点击查看大图

2020-04-22 23:30医生回答：
可以使用的

千问 · 2020-4-21 21:01:03

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据描述进行解答，考虑是缺钙导致的沉重感，有响声。
指导意见：
建议忌辛辣刺激性食物，多喝水，保证睡眠充足，多吃蔬菜水果，清淡饮食，多吃蛋奶类食物，可以每天补充钙剂，如新盖中盖，每天一粒，连吃一个月左右，也可以到正规医院查微量元素。