肩膀针灸后锻炼，身体

显示全部楼层 · 2020-4-24 20:46:00

肩膀针灸后锻炼，身体
男 | 19岁
悬赏3个健康币
2020-04-24 20:46:00
4人回复
来自南京市

健康咨询描述：
肩膀针灸过后能锻炼吗？50个俯卧撑20个引体向上之类的！就是这些部位针灸了20分钟，开了点药，我现在能锻炼吗？

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千问 · 2020-4-24 20:46:00

刚刚针灸的话最好避免进行体育锻炼，尤其是俯卧撑引体向上这种剧烈运动，最好适当休息，可以慢跑散步骑自行车等有氧运动，以身体微微出汗为宜，同时注意清淡饮食。

2020-04-24 21:26
匿名追问
美丽的王医生你好！我想问一下这医生给我开的这药怎么吃！看不懂，是一次一片，一天两次，还是一次两片，一天一次，附件：点击查看大图

2020-04-24 21:36医生回答：
一次一片，每天两次，主要是止痛，副作用打，如果疼痛不明显的话可以不用

千问 · 2020-4-24 20:46:00

假如你针灸的话，肯定这方面有伤势需要治疗，在中医讲我们就要平衡，你有伤势的话建议还是休养生息为好，而不是一味的强制的锻炼。建议你还是休息好为好，而不是锻炼。

千问 · 2020-4-24 20:46:00

病情分析：
你好，19岁男性患者。肩膀疼痛，做针灸治疗。目前可以做50个俯卧撑和20个引体向上之类的活动吗？
指导意见：
根据所描述的情况，肩膀疼痛，针灸过后，应该好好休息，不能做剧烈运动。痊愈以后，再逐渐增加运动量比较好的，否则针灸效果就不理想了。
以上是对“肩膀针灸后锻炼，身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-4-24 20:46:00

病情分析：
你好，针灸过后是可以进行锻炼的，但建议避免过度用力，同时注意针灸部位尽量避免蘸水。
指导意见：
因针灸后局部有皮肤的破损，虽然肉眼看不见蘸水容易引起局部感染。而且根据您的描述，本身针灸就是治疗肩部不适，所以要避免过度去锻炼。