脚扭伤，肿，大概多久能恢复

显示全部楼层 · 2020-5-3 21:41:39

脚扭伤，肿，大概多久能恢复
女 | 28岁
2020-05-03 21:41:39
3人回复
来自深圳市

健康咨询描述：
昨天脚扭伤，肿的比较厉害，擦了黄道益，乐活，泡了艾草

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千问 · 2020-5-3 21:41:39

病情分析：
你好！根据你描述的病情，女，28岁，脚扭伤，肿，大益3个多月，24小时内冷敷，24小时后热敷，患肢抬高制动，必要时口服舒尔芬止痛。
指导意见：
注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

千问 · 2020-5-3 21:41:39

看了您提供的照片，目前您的足被肿胀的特别明显，如果超过24小时后可以热敷，这种情况下7天后就慢慢的消退了，如果7天后还是疼痛，没钱您可能要到门诊去拍个照片，看看到底有没有骨折了。

千问 · 2020-5-3 21:41:39

脚扭伤后肿胀一天，刚刚扭伤的初期应该是以冷敷为主，昨日扭伤后到医院就诊了，拍片子了吗？有骨折吗？避免下肢负重前行，注意休息，不要劳累，饮食上少吃寒凉辛辣刺激食物，加强营养，恢复的情况应该是以月为单位的，不可操之过急，必要时及时医院就诊治疗。
以上是对“脚扭伤，肿，大概多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！