怎样才能提高智力感觉这几天笨笨的。

显示全部楼层 · 2020-5-9 15:28:32

怎样才能提高智力感觉这几天笨笨的。
男 | 12岁
2020-05-09 15:28:32
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来自泰安市

健康咨询描述：
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千问 · 2020-5-9 15:28:32

要想要提高自己的智力。从几个方面来做好。一运动。运动可以提高你的认知能力。这是一个非常有效的方法。二总结方法。多思考。少看电视。多看书。三注意营养。少吃零食。营养要合理搭配。四，休息好。不要熬夜。

千问 · 2020-5-9 15:28:32

病情分析：
你好，你这种情况并不需要特殊的药物处理的，可以进行学习方法的锻炼，也可以适当的休息和学习劳逸结合！
指导意见：
建议就是注意学习方法的改善，这样可以事半功倍的解决学习，多去外面做些户外活动，有利于放松思维！