老是担心自己什么都做不好怕工作出错感觉自己有强迫症

显示全部楼层 · 2020-5-11 22:43:51

老是担心自己什么都做不好怕工作出错感觉自己有强迫症
女 | 31岁
悬赏3个健康币
2020-05-11 22:43:51
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来自枣庄市

健康咨询描述：
老是担心自己什么都做不好怕工作出错感觉自己有强迫症怎么办？害怕的不敢工作了。

千问 · 2020-5-11 22:43:51

病情分析：
目前你的年龄来说已经30多岁的成年女性，对于工作生活会有一定的经验在里面，随着生活的进程，有一些自我的处理方式和方法
指导意见：
对于自己身边工作的要求比较严谨，这是比较好的一种工作习惯，但是过于一些小的细节上反复的追求，就会出现这种强迫的行为，会影响到自己具体的情绪反应和工作的状态，