连续几个月起夜上厕所

显示全部楼层 · 2020-5-12 15:40:38

连续几个月起夜上厕所
女 | 30岁
悬赏3个健康币
2020-05-12 15:40:38
4人回复
来自嘉兴市

健康咨询描述：
您好，本人作息挺规律的，也经常锻炼，但最近几个月来，印象中是自从看了一篇关于憋尿会影响膀胱收缩性的文章之后，基本每晚睡觉都会起床上厕所1到两次，有时上完后感觉有点渴又喝了点水就会3次，不上个厕所会睡不着，虽然有时也没多少尿。困扰好久了，看了些关于睡眠的书见效甚微，也试过晚上只吃一点点带水份的食物然后睡前上一次厕所（吃完3小时后）排掉但还是会起夜。想问下这个大概是哪方面的原因，有什么自我调理的方法吗？先谢谢了。

千问 · 2020-5-12 15:40:38

病情分析：
你好，根据你的情况夜尿频繁，考虑是睡前喝水过多，尿量多造成的，有一定的心里作用，养成定时排尿的习惯造成的，建议睡前少喝水
指导意见：
对于由于害怕憋尿造成膀胱病变养成的夜间小便量多，考虑心里作用，长期心里暗示造成生物钟改变，夜尿频繁，建议睡前2小时前不喝水，睡前排净小便，放松心情，改变生物钟改变夜间排便的习惯

2020-05-12 15:49

ask9038430280
追问
晚饭后就不喝水了，心理暗示这个得怎么解决。。附件：点击查看大图

2020-05-12 15:51医生回答：
你好，根据你的情况考虑是已经养成夜尿频繁的生物钟，建议改变生物钟，白天可以多喝水，晚上少喝或不喝水，睡前运动提高睡眠质量

2020-05-12 16:00

ask9038430280
追问
睡前有助于睡眠的运动有什么推荐的吗？晚饭前跑步可以么？附件：点击查看大图

2020-05-13 09:48医生回答：
你好，根据你的情况睡前晚饭后适当运动，有助于睡眠，给予喝热牛奶，蜂蜜水有助于睡眠，必要时给予中药调理

千问 · 2020-5-12 15:40:38

可能是有肾虚的情况，平时要注意，多吃补肾的东西，必要的时候可以吃点补肾的药物，比如鱼虾蟹，六味地黄丸或者是逍遥丸。一定要注意个人的卫生，洗洗澡。

2020-05-12 15:43

ask9038430280
追问
好的，我写错了，我是男的，洗澡经常洗的，可能肾虚吧，但我也没女朋友。。附件：点击查看大图

2020-05-12 15:45医生回答：
不可以手淫过度

2020-05-12 15:46

ask9038430280
追问
不过度吧，一周一次。。?附件：点击查看大图

2020-05-12 15:47医生回答：
还好吧。。

千问 · 2020-5-12 15:40:38

美女，首先根据你的描述的症状，不能排除你有没有慢性尿道炎，或者血糖增高的毛病。所以建议你最好去医院化验检查一下，要是能排除这两种疾病，然后就考虑心因性疾病，就可以通过吃点谷维素，刺五加片等药物调整一下植物神经功能来治疗。
以上是对“连续几个月起夜上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-05-12 15:50

ask9038430280
追问
哎呀写错了，男的男的附件：点击查看大图

2020-05-12 15:54医生回答：
男的也去检查一下膀胱功能。

2020-05-12 15:58

ask9038430280
追问
请问下这个膀胱检测在体检里吗还是要单独做的？去年年底体检都是正常的，平时尿尿也没异样或者不舒服感附件：点击查看大图

2020-05-13 08:26医生回答：
一般体检菜单里不包括，这要另外申请

千问 · 2020-5-12 15:40:38

病情分析：
主要症状当心憋尿影响膀胱收缩功能而致夜晚失眠，多次排尿。考虑为焦虑症。
指导意见：
治疗建议：首先健康成人普通饮食夜尿量为300一400mL左右，占一天总尿量的三分之一到四分之一左右，夜起一到两次均为正常。一般300mL，左右的尿量不会损伤和影响膀胱收缩功能，所以不用担心。如入睡困难影响休息和工作的可睡前服用阿普唑仑片0.4mg。