眼睛干涩咋回事，怎么缓解？

显示全部楼层 · 2020-5-21 10:15:13

眼睛干涩咋回事，怎么缓解？
男 | 30岁
2020-05-21 10:15:13
2人回复
来自

健康咨询描述：
我每天的工作就是基本离不开电脑，这几天看东西，总是在眨眼，眼睛有些干涩，同事说可以补充些健视佳叶黄素，缓解眼睛干涩。想问下这个叶黄素对眼睛有什么作用？

千问 · 2020-5-21 10:15:13

病情分析：
根据你讲的眼睛症状和体征及从事的工作，你这个情况考虑是患有视疲劳和轻度干眼症引起，干眼症是长时间玩手机造成泪膜破坏导致。叶黄素具有缓解视疲劳作用
指导意见：
根据你的病情，你可点萘敏维眼药水，玻璃酸钠滴眼液，再配合口服叶黄素。电脑前工作时要不定时眨一眨眼睛或往远处眺望，晚上再进行眼睛热敷，慢慢就好啦

千问 · 2020-5-21 10:15:13

眼干、眼涩主要就是基础泪液分泌不足，最常用的方法就是补充一些外界的人工泪液。现在市场上也有很多不同的厂家，每种厂家的药物作用机制不同，但是它的作用最后的效果都是模拟我们人体自身分泌的泪液来解决眼干、眼涩的这种症状。另外就是要减少玩电子产品的频率，因为我们在玩电子产品的时候，眨眼是会比正常时候眨眼明显减少的，至少要减少30%-50%这么一个情况。所以发生眼干、眼涩，这时候我们一个是要减少电子产品的使用；第二个就是补充人工泪液；另外还有一些比如物理治疗的方法，比如热敷、用湿房镜这些方法来增加自身泪液的分泌；还有一个是减少自身泪液的蒸发，用这些方式来解决我们眼干、眼涩的问题。