骨架小，骨骼细小，手小脚小

显示全部楼层 · 2020-5-28 09:28:32

骨架小，骨骼细小，手小脚小
男 | 25岁
悬赏3个健康币
2020-05-28 09:28:32
4人回复
来自苏州市

健康咨询描述：
医生你好，我发现自己骨架小，骨骼细小，手小脚小，现在都已经25岁了，有什么办法治疗没有？如果是因为小时候营养不良或缺钙造成的，现在补钙有效果没有，能不能让骨骼看起来增大一些？

千问 · 2020-5-28 09:28:32

如果说感觉自己的股价比较小，现在已经25周岁，适量的增加营养及补钙有助于提高抵抗力的，但是如果想要使股价变粗的情况，一般来说是不可能的，因为这个时候已经过了生长发育期。

2020-05-28 09:44

ask76983778g3
追问
如何判断自己是否骨架发育小？附件：点击查看大图

2020-05-28 09:49医生回答：
如果股价比较小，自己会感觉出来的，比如说摸着自己的骨头就比较细。

2020-05-28 10:17

ask76983778g3
追问
我就是这种情况，感觉自己的胸围和肩宽都比较小。现在成年了，有没有办法改善一下？附件：点击查看大图

2020-05-28 10:34医生回答：
骨头的情况已经生长完成，没有办法改善的

2020-05-28 10:35

ask76983778g3
追问
长胖以后看着会不会没有那么明显的瘦小？附件：点击查看大图

2020-05-28 10:43医生回答：
长胖的话是可以的

千问 · 2020-5-28 09:28:32

您好！根据本次您的咨询，您感觉自己骨骼发育比较小，手脚都比较小，骨骼细小，可能是匀称性身材，建议您加强营养，饮食搭配合理，肉蛋奶均衡，增强锻炼可能会有所改善的，试试看！

千问 · 2020-5-28 09:28:32

你好，根据你的描述情况，孩子的身高与父母遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶，建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的，如果你食欲差，建议服用鸡内金散。
以上是对“骨架小，骨骼细小，手小脚小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-5-28 09:28:32

病情分析：
人体的体格发育主要还是靠遗传，包括运动，还有一些营养的的因素
指导意见：
你看一下你的父母和兄弟姐妹会不会也是这种体格？平时通过锻炼，包括营养可以增加肌肉，使自己强壮

2020-05-28 09:41

ask76983778g3
追问
我父母骨骼都不细小，都挺胖的，我就是特别的骨骼细小。我身高170厘米，体重120斤。但是骨架看着小，甚至还没有女的骨骼大，但是我妹妹今年都16了，手也小，脚也小，像我这种情况补钙能让自己看着骨架增大一些吗？附件：点击查看大图

2020-05-28 11:08医生回答：
如果不缺钙的话，补钙也是没有作用的，除非有缺钙，补钙才有作用