膝盖偏下疼痛，刺痛，拉扯感

显示全部楼层 · 2020-6-5 11:21:17

膝盖偏下疼痛，刺痛，拉扯感
女 | 20岁
2020-06-05 11:21:17
3人回复
来自北京市

健康咨询描述：
膝盖下侧疼痛，是运动过后拉伸环节有一个膝盖跪地的动作，第二天就也别疼，弯曲疼痛，伸直微微的刺痛，自然伸直也是刺痛，有被拉着的感觉

千问 · 2020-6-5 11:21:17

考虑有髌腱损伤的可能，可以伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，避免剧烈运动，减少活动，观察恢复看看。

千问 · 2020-6-5 11:21:17

根据你所描述的情况来看，应该是过度拉伸的原因引起的，建议你平时一定要多注意休息，避免过度拉伸，暂时可以用理疗的方法来治疗，可以贴些止痛的膏药，如果症状不见好转，建议您及时去医院进行治疗。

千问 · 2020-6-5 11:21:17

病情分析：
你好，向你描述的这种情况需要考虑运动后的拉伸造成了韧带或者是肌肉肌腱的拉伤，所以现在会出现疼痛症状。
指导意见：
这种情况下一定要注意休息，避免再进行剧烈运动，尽量的减少活动，现在两天了，可以考虑进行热敷，或者是烤电理疗，近期内尽量的避免登高动作，尽量的减少活动有助于恢复。
以上是对“膝盖偏下疼痛，刺痛，拉扯感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！