最近两周大便硬化，便秘难受怎么办？

显示全部楼层 · 2020-6-10 16:04:10

最近两周大便硬化，便秘难受怎么办？
男 | 40岁
悬赏10个健康币
2020-06-10 16:04:10
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来自海口市

健康咨询描述：
三周前去山里顶着烈日义务劳动半小时中暑，身体一直疲虚。最近两周排便困难，大便硬化，呈颗粒状，大概2厘米左右的颗粒，非常硬，就想板栗肉一样。菊花处感觉有凸出的肉质物，不知是不是痔疮，没出血（以前有过痔疮经历后治好）。最近一周，我的左小臂，瘙痒难耐，抓痒之后迅速出现红斑，然后就发炎了，皮肤很灼热，感觉全身很都热，但体温没发烧。我平时的饮食和作息习惯:一、几乎每天都吃鱼和鸡蛋，很少吃肉类和蔬菜，水果也少吃；二、每天晚上十点半后吃西多士面包，然后上网至凌晨3点左右，早上7点半起床上班；三、已经8个月不运动了，基本就是办公室和家里电脑桌旁坐着，生活节奏比较紧张。四、身高一米七，体重160斤，有小肚腩，有点脂肪肝。五、每年体检结果，几乎都是三高，血压、血糖、血脂均高。血压值自测为重度高血压。六、最近一周吃了不少香蕉，也增加吃些蔬菜，也买些夏桑菊之类的消热药品进食，但依旧排便困难。请问各位医生，我的病情如何，应该怎样治疗？。感谢盼复！

千问 · 2020-6-10 16:04:10

根据你描述的情况，平时很少运动，生活不规律，首先需要改善生活方式，低盐，低脂饮食，适当运动，促进胃肠蠕动。多吃蔬菜。糖尿病饮食，规律服用降糖、降压、调血脂的药物。定期到心内科复查。监测血压血糖控制在理想范围降低心脑血管疾病的风险。如果近期有皮疹出现，建议到皮肤科就诊。

千问 · 2020-6-10 16:04:10

病情分析：
我考虑你的便秘情况，不仅跟你平时饮食有关系，跟你的生活习惯很大，还有跟你的心情关系也是很大的，你的体重，你的血糖血压血脂也是跟你的饮食生活习惯有关
指导意见：
我考虑你不是突然几天就引起便秘了，应该跟平时饮食生活习惯有关系，建议你多吃蔬菜，因为血糖高，肯定要注意水果，多吃绿色含纤维素多的蔬菜，主食要控制，适当多运动，增加肠道蠕动，控制好体重，控制血压血脂和血糖，养成好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起，对身体比较好，可以吃点帮助润肠通便的药物

千问 · 2020-6-10 16:04:10

病情分析：
根据您的描述，有便秘，脂肪肝，三高，血压高危组。生活节奏紧张，熬夜，体脂质数高等情况。
指导意见：
避免过食煎炒酒类辛辣等食物亦不可过食寒凉生冷食物宜多食粗粮蔬菜多饮水，避免久坐少动宜多活动以利流通气血.养成定时上厕的习惯，不要熬夜，保持心情愉快。
以上是对“最近两周大便硬化，便秘难受怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！