脾气变怪而且嗜睡乱发脾气

显示全部楼层 · 2020-6-16 15:14:09

脾气变怪而且嗜睡乱发脾气
女 | 15岁
2020-06-16 15:14:09
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来自未知

健康咨询描述：
最近一个月脾气变得特别古怪，而且嗜睡，无缘无故乱发脾气

千问 · 2020-6-16 15:14:09

你会出现无缘无故的发脾气，嗜睡，像这种情况有可能是精神心理的问题导致的，但是你需要去医院做个全面的健康查体排除一下身体有疾病导致的这种情况，如果各项检查都是正常的，那你需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下对症治疗，平时多培养些兴趣爱好，遇到问题换个角度去考虑，冷静理性的去处理。学会顺其自然的去生活。因为你目前处于青春期，情绪不稳定，可能与目前的这个年龄段也是有关系的。

千问 · 2020-6-16 15:14:09

从你目前所描述的这种状况来看。你所说的问题不能排除，焦虑抑郁之类的精神心理因素所造成的。作为目前建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动，必要时需要到精神心理科进一步就诊。

千问 · 2020-6-16 15:14:09

病情分析：
你好，看了你的描述，认为你目前的状态与你处于青春发育期有关，体内激素的波动引起情绪改变。
指导意见：
建议你加强运动，增加户外运动量比如长跑或爬山，来努力调整自己，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，是安全渡过青春期简单、有效的方法，而且平时要注意多晒太阳，多与父母沟通，协助处理生活中的不良情绪
以上是对“脾气变怪而且嗜睡乱发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-6-16 15:14:09

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，最近一个月脾气变的特别古怪，而且有嗜睡，无缘无故乱发脾气，考虑是心理或精神因素有关，
指导意见：
现在自己正是青春发育时期需要学会自我进行调节自己心态，学会自我进行减压，遇到事情多和父母同学之间沟通交流，多户外参加有意义的集体性活动，选择自己比较喜欢事情做，把心里面压抑倾诉出来，有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活问题，必要时可以咨询心理专家进行调理。

千问 · 2020-6-16 15:14:09

病情分析：
你好，根据你现在的情况，自己无缘无故乱发脾气，有嗜睡，脾气特别古怪现象，可能和自己青春期生理性以及心理或精神因素有关系的。
指导意见：
首先应该到正规医院进一步进行咨询检查排除器质性疾病的可能，平时需要养成良好生活习惯和规律作息时间，避免长时间熬夜或过度劳累合理安排自己学习和休息时间进行观察，必要时咨询心理专家进行调理。