我是不是有自己疾病啊

显示全部楼层 · 2020-6-16 16:03:58

我是不是有自己疾病啊
女 | 28岁
2020-06-16 16:03:58
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来自北京市

健康咨询描述：
每天心情压抑多愁善感怎么办，心事重就想哭，难过怎么办，我是不是抑郁了

千问 · 2020-6-16 16:03:58

如果你存在有非常明显的高兴不起来，干什么都提不起精神，干什么都得不到乐趣，烦躁易怒，思虑多，这些情况持续时间达两周以上的话，就考虑存在有较为明显的抑郁，就需要到精神病科进一步就诊。

千问 · 2020-6-16 16:03:58

病情分析：
你好，根据你现在的情况，每天心情压抑多愁善感，心事重重想哭，难过，可能是缺乏安全感，自信心过于自卑导致抑郁症倾向，
指导意见：
首先需要自己明确导致抑郁情绪的原因，采取针对病因进行调理，把压抑心里面委屈或事情全部发泄出来，多选择自己喜欢的事情做，多和家人朋友沟通交流，学会自我进行减压释放自己，必要时咨询心理专家进行治疗。