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我的熬夜比较特别，夜晚12点--早上9点是我的工作时间。请问怎么办才能最大程度保护自己的肝？

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0 | 2009-6-8 11:31:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

给自己足够的休息时间就好,最重要的是有固定的作息时间,这样才能保证机体排毒与调节

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千问

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论坛元老

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