褪黑素和百乐眠一次吃多少可以睡一天一夜

显示全部楼层 · 2020-6-23 03:10:23

褪黑素和百乐眠一次吃多少可以睡一天一夜
女 | 19岁
2020-06-23 03:10:23
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来自常德市

健康咨询描述：
您好请问褪黑素和百乐眠一次吃多少可以睡一天一夜

千问 · 2020-6-23 03:10:23

你好，根据你提供的信息回答你的问题。没有什么研究能够准确预估这两种药物一次吃多少可以睡一天一夜，首先正常的睡眠，八个小时左右就够了，不需要睡一天一夜。而且每个人都药物的敏感性也不同。建议按医嘱用药。

千问 · 2020-6-23 03:10:23

病情分析：
从你描述的情况来分析，两种药物都是辅助睡眠的，选择其中一种就可以。
指导意见：
这种情况下，吃百乐眠就可以改善睡眠，一般一次4日一日两次，14天为一疗程。平时要注意饮食均衡，不要吃兴奋性的食物。比如咖啡，浓茶等。