补充vc有哪些作用？适合什么人群？

显示全部楼层 · 2020-6-24 10:43:44

补充vc有哪些作用？适合什么人群？
男 | 29岁
2020-06-24 10:43:44
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健康咨询描述：
身旁的好友，有些人吃些汤臣.倍健维生素C，就想问问维生素C有什么作用，适合什么人群呢？

千问 · 2020-6-24 10:43:44

病情分析：
您好，维生素c是水溶性维生素，是人体不可缺少的一种维生素，能促进肾上腺皮质激素和胶原蛋白的合成，可以改善贫血，预防冠心病的发生，预防癌症的扩散。
指导意见：
对人体有很大的益处，可以用于青少年、免疫力低下、口腔容易出血、生理期妇女、长期熬夜和吸烟酗酒等不同的人，建议您平时多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，增强体质。

千问 · 2020-6-24 10:43:44

您好，一般没有特殊情况可以不需要服用，平时饮食蔬菜也是都含有维生素C的，维生素是维持人体正常功能的一类小分子有机化合物，维生素参与机体能量代谢。维生素有很多种，如维生素A、B、C、D、E等。维生素C又名抗坏血酸，为水溶性维生素。维生素C的作用有：1、氧化还原作用，在体内有清除自由基的作用。2、促进伤口愈合，维生素C参与多种重要生物合成过程。3、促进铁的吸收和储存。4、促进钙的吸收。5、降低胆固醇。临床主要用于预防坏血病，也可用于急慢性传染疾病及紫癜的辅助治疗。

千问 · 2020-6-24 10:43:44

病情分析：
你好！看你说的问题，汤成倍健维生素C属于保健品，吃它可以提高免疫力。不过，只要平时饮食营养均衡，身体健康可以不吃。
指导意见：
建议你根据自己的身体状况选择是否吃此类药品。如果平时抵抗力比较差，经常感冒，就可以吃。否则可以不吃(吃什么保健品都不如五谷杂粮好)。
以上是对“补充vc有哪些作用？适合什么人群？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！