脚扭伤快三个月了，周边脚踝还有点痛，基本上不太痛了

显示全部楼层 · 2020-6-28 18:31:58

脚扭伤快三个月了，周边脚踝还有点痛，基本上不太痛了
女 | 26岁
2020-06-28 18:31:58
3人回复
来自温州市

健康咨询描述：
脚扭伤快三个月了，周边脚踝还有点痛，基本上不太痛了。走路走多了会累，还有点肿。多久会好？怎么还肿？这段时间都待在家里，还要待多久？

千问 · 2020-6-28 18:31:58

脚踝扭伤，已经三个月了，走路的时候还会出现肿胀和疼痛，证明就没有完全彻底的恢复，所以不建议做太多的运动，仍然需要继续治疗，通过外敷药物局部理疗的方法。至于多久能够彻底恢复，根据个人的情况。

2020-06-28 18:40

ask73892155nt
追问
我现在每天喷正骨水。但还是肿啊！附件：点击查看大图

2020-06-28 18:58医生回答：
可以外敷膏药，休息的时候把脚抬高，能够促进静脉回流，减轻肿胀。

千问 · 2020-6-28 18:31:58

啊，你的这个情况考虑关节韧带损伤的可能。不知道你是伤后怎么处理的？这个情况最好需要石膏固定三周左右的时间，你目前的情况也就对症保守治疗看看。注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善

2020-06-28 18:34

ask73892155nt
追问
就是在诊所做理疗做了一个多月，附件：点击查看大图

2020-06-28 18:34医生回答：
可以，按上面写的治疗看看

2020-06-28 18:35

ask73892155nt
追问
大概还有多久好？附件：点击查看大图

2020-06-28 18:56医生回答：
不好说，开始治疗不当可能比较慢

2020-06-28 19:46

ask73892155nt
追问
那现在该怎么办？还要看吗？附件：点击查看大图

2020-06-28 19:57医生回答：
按这个方案治疗看看就是

千问 · 2020-6-28 18:31:58

病情分析：
你好像你描述的这种情况，脚扭伤后已经三个月了，脚踝还有点疼，走路多了会有点肿，这个情况是考虑周围软组织挫伤还没有恢复。
指导意见：
像这种情况一般来说三个月到半年时间就会完全恢复的。要注意多喝水，注意保暖，防止受凉，坚持用热水泡脚，可以适当的用艾叶泡脚。注意，还是需要尽量的少活动，避免剧烈运动的。
以上是对“脚扭伤快三个月了，周边脚踝还有点痛，基本上不太痛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-06-28 18:35

ask73892155nt
追问
什么时候可以出去上班呢？这段时间天天待在家里附件：点击查看大图

2020-06-28 18:41医生回答：
只要不是走路过多的工作，现在可以去的，注意避免长时间站立，休息时抬高腿部按摩按摩。

2020-06-28 18:43

ask73892155nt
追问
感觉脚好酸好累啊附件：点击查看大图

2020-06-28 18:45医生回答：
长时间没有活动，乍一开始活动就容易这样的。

2020-06-28 19:47

ask73892155nt
追问
那该怎么办？附件：点击查看大图

2020-06-28 19:53医生回答：
坚持泡泡脚，避免长时间活动。