产后便秘严重且在哺乳期，请问怎么办？

显示全部楼层 · 2020-7-2 16:51:16

产后便秘严重且在哺乳期，请问怎么办？
女 | 26岁
2020-07-02 16:51:16
6人回复
来自成都市

健康咨询描述：
老师你好，我2月7号生孩子，4月开始便秘到现在都未能改善。有时感觉想上大号，去厕所又蹲不出，只能靠开塞露解决。之前去医院检查过一次，只开了乳果糖，但效果甚微。我从孕后期就尾骨痛，生产完后坐月子也痛，现在好些，但有时也痛。不知道便秘跟尾骨痛有没有联系，现在在哺乳期，请问有什么办法能解决吗？

千问 · 2020-7-2 16:51:16

病情分析：你好，根据你所描述的情况，必定是哺乳期，不建议用药的。
建议指导：这种情况，最好是通过饮食改变，平时注意生活规律，适当锻炼身体，多吃膳食纤维，比如芹菜，菠菜，多吃新鲜水果，多喝汤水，多吃些润肠通便的蔬菜水果及新鲜果汁等。

千问 · 2020-7-2 16:51:16

产后便秘多于怀孕期间，子宫增大入盆压迫了膀胱直肠的组织，导致相关的功能，还失调引起的这种症状，平时可以做提肛的训练。可以在适量的运动，以增强肠道的功能，同时在饮食上注意多吃一些易消化软的食物，蔬菜水果保持大便的通畅。

千问 · 2020-7-2 16:51:16

病情分析：
你好，是的，哺乳期由于身体还没有完全的恢复，身体缺乏真好运动。
指导意见：
导致胃肠道的蠕动比较慢，很容易导致便秘的，所以需要每天坚持揉肚子，适当运动，继续口服乳果糖，如果症状不缓解，可以扎扎针灸试试。
以上是对“产后便秘严重且在哺乳期，请问怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-07-02 17:00

ask894804115s
追问
请问哺乳是不是也会影响便秘？除了乳果糖还有其他推荐吗？乳果糖太甜了，儿保医生让我少吃甜的。附件：点击查看大图

2020-07-02 17:01医生回答：
可以吃上果导片试试。

2020-07-02 17:06

ask894804115s
追问
好的谢谢附件：点击查看大图

千问 · 2020-7-2 16:51:16

病情分析：
你好，根据你描述的情况，产后严重的便秘，你这种情况原因很多，可能和活动少以及饮食的原因有一定的关系，‘
指导意见：
可以多吃一些蔬菜水果，另外可以喝一些益生菌。调节肠道功能，维持肠道平衡。另外每天要养成良好的大便习惯。每天要有正常的活动时间。这样有利于排便。

2020-07-02 17:03

ask894804115s
追问
益生菌喝了两盒，没什么效果，运动的话，可以做瑜伽吗？之前做产后修复的时候医生说不要大幅度运动附件：点击查看大图

2020-07-02 18:44医生回答：
可以做瑜伽。益生菌可以喝的时间长一点。

千问 · 2020-7-2 16:51:16

病情分析：
哺乳期便秘跟尾骨疼，应该没有太大关系，尾骨疼是生产过程中，对骨盆的损伤。便秘是孕期和哺乳期的饮食结构，身体活动少导致的。
指导意见：
建议去医院做个骨盆盆底肌检测，必要时候做个盆底康复治疗。便秘就是从饮食上要调整，多吃粗纤维食品，增加身体活动量。

2020-07-02 17:05

ask894804115s
追问
产后已经做了盆底肌修复，但是依然便秘附件：点击查看大图

2020-07-02 17:13医生回答：
长期便秘也有可能是肠道菌群失调引起的，可以口服调节肠道菌群的药物，比如，凝结芽孢杆菌活菌片，每次三片，每日三次，口服。过敏体质慎用。

千问 · 2020-7-2 16:51:16

病情分析：
这个没什么关系的，你多吃蔬菜水果，还有就是可以吃点麦片那些，粗纤维的
指导意见：
你觉得不好的话可以吃点其他的啊，还可以吃点吃澳洲那个绿瘦子，效果也好的