蛋白.粉的功效与作用是什么，怎么冲泡呢？

显示全部楼层 · 2020-7-8 12:04:32

蛋白.粉的功效与作用是什么，怎么冲泡呢？
男 | 43岁
2020-07-08 12:04:32
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健康咨询描述：
蛋白.粉的功效与作用是什么？自己买了汤臣.倍健蛋白.粉回来吃，但是不知道怎么冲泡，听说要用温水冲泡，什么度好呢？

千问 · 2020-7-8 12:04:32

你好，这个蛋白粉就是补充蛋白，增强营养的，从而达到增强免疫力的作用，你这个用50摄氏度的水就可以了，不过建议你平时还是可以多吃鱼虾等优质蛋白类食物来增强免疫力

千问 · 2020-7-8 12:04:32

病情分析：
你好，蛋白粉是补充蛋白质的，蛋白质是人体必须的重要元素，多存在于动物累食物中和豆类中。
指导意见：
蛋白粉不能用开水冲泡，可以用不烫手的温开水冲泡并充分搅匀。如果平时饮食正常的话，也可以不用经常服用蛋白粉。