焦虑，恐慌怎么办？怎么治疗

显示全部楼层 · 2020-7-12 22:09:07

焦虑，恐慌怎么办？怎么治疗
男 | 21岁
2020-07-12 22:09:07
2人回复
来自合肥市

健康咨询描述：
焦虑，恐慌怎么办，怕打雷，一遇到阴雨天就感到焦虑，很恐慌。去医院医生说有轻度焦虑，有什么药物治疗？

千问 · 2020-7-12 22:09:07

病情分析：
你好，看了你的描述，焦虑恐慌是在持定的环境下出现的，这样不需要：持续的药物抗焦虑治疗。
指导意见：
建议你可以开一些合适的抗焦虑药，自备着用，在打雷下雨的时候，少量的服用一些，看看效果。另外可以采用些耳塞之类的静音物品，在天气变化是使用，努力自我调整吧

2020-07-12 22:18

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追问
哪有什么药物能治疗呢？附件：点击查看大图

2020-07-12 22:29医生回答：
比如阿普唑仑等，找精神科医生面诊咨询更好

千问 · 2020-7-12 22:09:07

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己焦虑恐慌，害怕打雷。
指导意见：
不知道这种怕打雷的情况有多长时间了，请不打雷下雨的时候有没有害怕的事件，比如怕黑怕小动物，恐高等等之类的问题，平时睡眠质量好不好？如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大，那是需要去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊后配合抗焦虑药物治疗的。平时多做做运动对你也有帮助的，可以缓解压力，减轻焦虑情绪，减轻恐惧的症状。达到身心放松下来，强身健体一举几得。

2020-07-12 22:19

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追问
大概半年了，一起基本没有，有点恐高附件：点击查看大图

2020-07-13 05:07医生回答：
那就去看看精神心理医生，看看有没有达到服药治疗的程度。