容易情绪激动，情绪爆发

显示全部楼层 · 2020-7-13 09:03:23

容易情绪激动，情绪爆发
男 | 18岁
2020-07-13 09:03:23
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来自天津市

健康咨询描述：
你好医生，在家里每次我妈妈因为一些生活琐事吵我，说我贱种什么的我就情绪爆发，请问这怎么治疗

千问 · 2020-7-13 09:03:23

病情分析：
每个人都有每个人不能容忍的那个点，如果是触及到了自己的底线，就会出现一种情绪方面的爆发，而出现一些冲动行为，这也是很正常的。
指导意见：
如果是你单纯的因为就是这么一个原因而出现了一种情绪爆发，但是平常的时候你的情绪是稳定的，那说明你是这种情况是正常的，如果是你每一个点都会。被触及后而出现一种情绪方面的爆发，那属于一种异常的。

千问 · 2020-7-13 09:03:23

病情分析：
根据你描述的问题，情绪易激动，情绪爆发，您存在情绪控制障碍，建议您做好自我调节，不好转得正规精神卫生中心心理科就诊，做心理治疗药物治疗。
指导意见：
身心放松，控制好自己的情绪和行为，乐观心态，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多和妈妈交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得妈妈的关心，支持和理解，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，美食等转移注意力，作息时间要规律。不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里。