每天莫名其妙紧张，心跳得很快。

显示全部楼层 · 2020-7-14 13:41:59

每天莫名其妙紧张，心跳得很快。
女 | 16岁
2020-07-14 13:41:59
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来自长沙市

健康咨询描述：
中午睡不着觉，晚上总是失眠，持续半个月了。在学校里，每天都挺难熬

千问 · 2020-7-14 13:41:59

是学习压力大导致的吗？精神高度紧张，压力大，或者其他神经精神因素可以引起焦虑障碍，引发植物神经紊乱，从而出现一系列症状，影响休息影响学习，甚至导致心理障碍。最好先去医院看看有没有器质性疾病，排除一下有没有甲亢等疾病。排除了器质性疾病就找心理医生或者神经精神科医生看看，是否有焦虑障碍，用药治疗或者心理疏导，这个情况在初三、高三学生中常见，慢慢来治疗，别担心自己的心脏，它很强健有力，不会停下来，死不了(但愿没有冒犯到你)。

千问 · 2020-7-14 13:41:59

患者每天都感觉到很紧张，压力很大，这种情况是精神心理因素引起的失眠，建议患者调整自身的精神状态，白天的时候可以多参加一些户外的体育活动，也要放松自己的心情，可以口服安神补脑液调整

千问 · 2020-7-14 13:41:59

指导意见：
你好，这种情况属于失眠，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，比如枣仁安神胶囊，效果会更好些。
以上是对“每天莫名其妙紧张，心跳得很快。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-7-14 13:41:59

病情分析：
你以上症状和表现还是很常见的，因素睡眠和心情的因素也很多，如环境因素，学习压力大等因素对正常睡眠都可以造成一定影响。
指导意见：
你以上情况没有特效治疗方法，你也需要做好一般治疗，如每天适当的运动和锻炼，调节情绪，注意劳逸结合，药物治疗可以服用些安神药物如安神补脑液，刺五加等药物治疗，对改善你以上表现有一定作用。

千问 · 2020-7-14 13:41:59

病情分析：
莫名其妙的紧张晚上失眠，可以吃点安神补脑液调理一下比较好的
指导意见：
平时多去户外呼吸新鲜空气，多吃点蔬菜水果，多喝点热水。避免情绪激动和紧张了，养成一个好的生活习惯