性生活之后感觉特别乏力怎么办

显示全部楼层 · 2020-7-15 18:04:04

性生活之后感觉特别乏力怎么办
男 | 23岁
2020-07-15 18:04:04
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来自成都市

健康咨询描述：
性生活之后感觉特别乏力怎么恢复体力怎么恢复体力

千问 · 2020-7-15 18:04:04

性生活属于剧烈运动，会消耗体力的，出现身体乏力是正常的，规律性生活不要太频繁，多吃富含优质蛋白质的食物，新鲜水果蔬菜以及补肾食物，补充体能，多参加体育锻炼增强体质，避免劳累以及熬夜，保持心情舒畅。