不缺钙的条件先跑100米容易抽筋

显示全部楼层 · 2020-7-25 15:42:49

不缺钙的条件先跑100米容易抽筋
男 | 17岁
悬赏2个健康币
2020-07-25 15:42:49
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健康咨询描述：
我是一名运动员在100米冲刺的时候右脚容易抽筋但还没有达到抽筋的疼痛感过一下下就好了以前没有做过什么手术

千问 · 2020-7-25 15:42:49

你的这种情况也可能是缺钙导致的，也可能是跑步以前没有热身而导致的，所以说做剧烈的运动以前一定要先热热身。那就可以促进局部的血液循环，避免抽筋的现象。

千问 · 2020-7-25 15:42:49

跑100米冲刺的时候右脚容易抽筋，如果这种情况经常出现，可去医院检查一下维生素D水平和骨密度，看看维生素D是否有缺乏，维生素D是促进食物中钙吸收的。查骨密度判断一下骨骼中的钙含量。

千问 · 2020-7-25 15:42:49

病情分析：
您好！根据您的描述的情况来分析，在100米冲刺的时候右脚容易抽筋，考虑是不是有缺钙的情况。
指导意见：
建议去医院就诊检查一下有没有缺钙的情况，如果有建议及时给予补充，平时的饮食需要注意多吃一些含钙丰富的食物，也可以补充维生素D，以促进钙的吸收。还有脚有没有受过伤。
以上是对“不缺钙的条件先跑100米容易抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-07-26 00:14

ask933244409p
追问
个人以前身体都比较健康也没有受过什么伤，就是高中以来跑100米脚容易抽搐，去医院检查也没有出现缺钙现象附件：点击查看大图

2020-07-26 06:57医生回答：
您好！如果频繁出现的情况，建议还是去医院检查一下

2020-07-26 11:24

ask933244409p
追问
这个不知道检查那一方面附件：点击查看大图

2020-07-26 16:27医生回答：
您好！可以检查一下钙，还有可以做个肌电图看看

2020-07-27 10:25

ask933244409p
追问
神经肌电图做哪里的附件：点击查看大图

2020-07-27 11:01医生回答：
您好！三甲综合医院应该是能做的