脖子后面僵硬，低头有点酸疼

显示全部楼层 · 2020-7-28 10:04:27

脖子后面僵硬，低头有点酸疼
女 | 21岁
2020-07-28 10:04:27
3人回复
来自莆田市

健康咨询描述：
脖子后面僵硬，低头有点酸疼，里面又响声，脖子不是特别疼，但就是奇怪不舒服，都5天

千问 · 2020-7-28 10:04:27

考虑是颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服颈复康颗粒配合颈椎理疗、按摩、针灸进行对症治疗。平时要注意休息，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。

千问 · 2020-7-28 10:04:27

根据描述和症状，考虑颈肩综合症、局部筋膜炎可能大，不能完全排除颈椎病，平日注意休息，避免长时间低头、枕头过高、熬夜劳累受凉、姿势不良等诱因，局部热敷，可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度。口服双氯芬酸钠缓释片或美洛昔康等，配合外用扶他林软膏。对症处理，观察看下。

千问 · 2020-7-28 10:04:27

病情分析：
由于脖子痛是颈椎椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质，维生素b维生素c维生素e的饮食为主，避免长时间的低头看电脑，手机都应经常做仰头运动。
指导意见：
经常低头，不管工作还是学习都会对颈椎周围的肌肉韧带造成损伤，低头越频繁并且时间越长，损伤的几率就越大而损伤的程度也就越严。
以上是对“脖子后面僵硬，低头有点酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！