没有情绪，睡不着觉，不生气了

显示全部楼层 · 2020-7-30 18:44:58

没有情绪，睡不着觉，不生气了
男 | 25岁
2020-07-30 18:44:58
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来自未知

健康咨询描述：
七月份开始，对于什么事都没有了情绪！也不生气了，内心感觉太平淡！睡觉也睡不着，但是也不焦虑和压抑！就感觉情感淡漠了一样！

千问 · 2020-7-30 18:44:58

根据你的描述没有情绪，睡不着觉，不生气了，建议你养成定时睡眠的好习惯，睡前泡脚可以喝杯热牛奶，不要喝浓茶或浓咖啡，也不要看一些恐怖片之类的，建议你放松心情，听听轻音乐，舒缓一下情绪。

千问 · 2020-7-30 18:44:58

病情分析：
你好，请问你之前是否患过精神心理方面的疾患？针对某些精神障碍患者会出现情感淡漠的情况。如果没有以上病史的话，目前所出现的以上症状考虑也是属于不正常的现象。
指导意见：
人是情绪情感比较复杂的综合体，在日常的生活当中并非是一帆风顺的，遇到这样那样不顺心不尽人意的事情有情绪也很正常，但是自我感觉睡眠出现障碍这还是与情绪情感有一定关系，建议选择医院精神心理科就诊检查给予明确诊断，给予必要的治疗。

千问 · 2020-7-30 18:44:58

病情分析：
您好！
没有情绪，不生气了，睡不着觉，这是成长的一种表现。
内心感觉平淡，情感也淡漠了，这是心宽了，外在的事情不能扰乱自己的心了。
指导意见：
您好！
睡不着觉，这是自身的能量内耗的少了，没有那么困乏了，谁觉少了，属于正常情况。
人都在随着自己的年龄增大，经历增多，见识增多，心胸会越来越开阔，不断成长。
祝福您！
以上是对“没有情绪，睡不着觉，不生气了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！