累，对什么事都不怎么感兴趣

显示全部楼层 · 2020-7-30 23:52:56

累，对什么事都不怎么感兴趣
女 | 16岁
2020-07-30 23:52:56
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来自黔南布依族苗族自治州

健康咨询描述：
最近将近一个月感觉自己浑身无力，做什么事都提不起兴趣，很少说话，很少笑，最近一个星期要听歌睡觉才睡得好，不然会做噩梦。

千问 · 2020-7-30 23:52:56

感觉劳累，浑身无力，对事情提不起兴趣，这种情况不排除气血虚弱脑髓、精神失养所致，亦不排除平时运动过少引起，平时饮食中注意增加营养，多运动，循序渐进，每天至少坚持半个小时以促进血液循环，多参加户外活动。