睡觉前脚板心酸不舒服难入睡

显示全部楼层 · 2020-8-1 22:13:02

睡觉前脚板心酸不舒服难入睡
女 | 45岁
2020-08-01 22:13:02
3人回复
来自岳阳市

健康咨询描述：
毎天晚上睡觉前脚板心酸不舒服影响睡眠.请问医生??什么方法可以治疗吗？

千问 · 2020-8-1 22:13:02

中年女性围绝经期更年期综合症，晚上睡觉前脚板心酸不舒服，考虑阴虚燥热，治疗以六味地黄丸加减。中药调理泡脚，持之以恒运动锻炼增强体质多晒太阳，少熬夜睡眠充足

千问 · 2020-8-1 22:13:02

不知道平时有没有经常锻炼身体，锻炼身体之后，有没有很好的泡脚？如果这些都做到了的话，仍然是这种情况的话，建议去看看中医，平时可以找专业的按摩师做一下保健按摩

千问 · 2020-8-1 22:13:02

病情分析：
根据您所描述的情况，每天晚上睡觉前脚板心酸不舒服影响睡眠，怎么治疗
指导意见：
根据您所描述的情况，考虑是受凉或者是末梢循环不好导致的原因，也可能和走路时间比较长有一定的关系，建议：晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，必要时去医院去做颈椎和腰椎ct，明确是否颈，腰间盘突出压迫神经引起来的。减少低头玩手机时间，注意腰部腰间盘的保护，多吃蔬菜水果，吃钙片，多晒太阳。保证充足的睡眠，保持情绪稳定。
以上是对“睡觉前脚板心酸不舒服难入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！