久坐5小时大腿内侧疼痛

显示全部楼层 · 2020-8-5 22:19:15

久坐5小时大腿内侧疼痛
男 | 35岁
2020-08-05 22:19:15
4人回复
来自西安市

健康咨询描述：
在凳子上坐了5个小时起来，大腿内侧肌肉疼痛。走路腿伸直就疼，腿软。3天了也没有好转

千问 · 2020-8-5 22:19:15

病情分析：
您好，很高兴能回答您的问题，根据您所描述的情况来看，有可能是久坐造成的肌肉劳损，从而导致疼痛和活动受限。
指导意见：
建议您可以对疼痛的部位进行热敷，以缓解疼痛不适和减轻活动受限。如果疼痛剧烈的话，可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊以止痛等对症治疗。平时注意尽量的减少活动，多休息，等疼痛缓解了，再适当的增加运动或活动。平时注意清淡饮食，加强营养。希望我的回答可以对你有所帮助。

2020-08-05 22:33

ask93397494vd
追问
多睡觉，走路也要减少，还是就不走附件：点击查看大图

2020-08-05 22:38医生回答：
减少走路，减少剧烈的活动就可以，不用非得绝对卧床。

千问 · 2020-8-5 22:19:15

根据您的描述分析，由于久坐，可能导致您肌肉劳损，或者是软组织损伤，一般没有太大的问题，如果长时间不见好转请到正规的医院做相关，平时要注意休息，但也要适当的加强锻炼，平时饮食要以清淡为主避免辛辣刺激性食物

千问 · 2020-8-5 22:19:15

根据你口述的症状，如果长时间的保持一个姿势不动，容易造成颈椎疾病。局部的神经压迫沿着经络下行。会有下肢酸疼麻木感，可以选择中医理疗法进行治疗，另外梨花肌综合症也会有你目前的症状，同样可以选择中医理疗法。
以上是对“久坐5小时大腿内侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-8-5 22:19:15

病情分析：
这种情况考虑是有软组织损伤的情况存在，一般平常不合理的运动刺激后就容易发生，发病后主要症状会有疼痛、肿胀、活动受限等情况存在，一般通过影像学检查可以确诊
指导意见：
治疗建议可以通过口服活血止痛片配合氯唑沙宗片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意患处保暖，避免受凉