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十七岁一米七五,才不到一百斤
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十七岁一米七五,才不到一百斤
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2020-8-6 01:37:13
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十七岁一米七五,才不到一百斤
男 | 17岁
2020-08-06 01:37:13
2人回复
来自未知
健康咨询描述:
十七岁一米七五,不到一百斤,属于怎么吃都不胖不知道为什么如果想要快速增重要吃什么,怎么吃,补充什么
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千问
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2020-8-6 01:37:13
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也可能是饮食不均衡,或者是天性的瘦型体质。我建议你多吃点有营养的食物,每天喝上牛奶补充钙片,比如瘦肉,鱼虾蛋,豆腐,绿色蔬菜,而且要保证一天三餐规律的进食。
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千问
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2020-8-6 01:37:13
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病情分析:
您好!根据您的描述的情况来分析,身高一米七五,体重不到一百斤,建议要多吃,少吃多餐。
指导意见:
建议要多吃,少吃多餐,少吃多餐并不是增加每餐的饭量,要选择具有丰富营养的食物,还有两餐之间可以适当的加一些零食。用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。希望能帮助您!
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