胸口闷堵，烦躁，想哭，隔几天就这样

显示全部楼层 · 2020-8-7 18:04:31

胸口闷堵，烦躁，想哭，隔几天就这样
女 | 17岁
2020-08-07 18:04:31
3人回复
来自泰安市

健康咨询描述：
大约就是心情不好的时候特别明显，只要心情有一点不好，就特别明显，经常这样

千问 · 2020-8-7 18:04:31

心情不好，胸口闷堵，烦躁，想哭，隔几天就这样，建议你及时调整心态，常出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，多做一些有氧运动，比如跑跑步，打打球等。

千问 · 2020-8-7 18:04:31

根据你去世的情况，看你这种情况主要是你的情绪不稳定。并且伴有一定的躯体不舒适的症状，你最好能去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊是否存在着精神心理方面的问题，以便及时的对症治疗。

千问 · 2020-8-7 18:04:31

病情分析：
你好，根据你描述自己的情况，经常心情不好时候出现胸口闷堵，烦躁，想哭特别明显，考虑是有抑郁症，焦虑症倾向的。
指导意见：
首先应该学会自我进行调理自己心情，把压抑心里面委屈或事情全部说出来，告诉自己父母家人，希望可以理解自己，帮助和鼓励自己，应该有自信心和勇气，必要时咨询精神科专家指导治疗。
以上是对“胸口闷堵，烦躁，想哭，隔几天就这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！