严重失眠，想早早的睡一觉

显示全部楼层 · 2020-8-9 10:49:58

严重失眠，想早早的睡一觉
女 | 18岁
2020-08-09 10:49:58
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
中午特别打瞌睡，晚上想睡觉但就是睡不着，睡着了也只是浅浅的睡着

千问 · 2020-8-9 10:49:58

你好，青年朋友根据您的描述，你出现严重失眠。中午特别瞌睡，晚上想睡睡不着。睡着了也是浅浅的睡眠。您这种情况建议您要安排好作息时间，白天要参加体育运动，网络跑步。晚上要抱着你睡眠时间，可以服用谷维素

千问 · 2020-8-9 10:49:58

病情分析：
你这个情况可能是有点神经衰弱，这个可以在医生的指导下吃点谷维素，维生素b1和安神补脑液。
指导意见：
期间要注意休息，避免熬夜，还有这个饮食上也要多加注意，尽量少吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物，晚饭30分钟后适当运动。

千问 · 2020-8-9 10:49:58

病情分析：
患者的情况可能是劳累或者休息不好或者情绪因素导致的神经衰弱所致的异常的。
指导意见：
建议患者平时适度的运动，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以配合服用安神的药物治疗的
以上是对“严重失眠，想早早的睡一觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！