颈肩肌筋膜炎怎么治，怎么办

显示全部楼层 · 2020-8-10 15:33:18

颈肩肌筋膜炎怎么治，怎么办
男 | 36岁
2020-08-10 15:33:18
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健康咨询描述：
颈肩肌筋膜炎很久了，脖子肩膀整天的不舒服，怎么治

千问 · 2020-8-10 15:33:18

病情分析：
筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作抄。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。治疗筋膜炎最好是保守治疗，注意保暖，注意多运动，外敷【古顺敷堂筋膜贴】彻底治疗，淘宝有售，纯中药配方，经古方手工工艺熬制结合现代科技制作而成，不只是表面的缓解病情，而是从根本上对病情进行治疗，达到治愈筋膜炎的效果，并且对身体的其他部位不会产生不良的影响。
指导意见：
平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。多锻炼，颈肩背筋膜炎进行锻炼的时候可以俯卧在床上，不要用枕头，双手放在背后，慢慢地用力挺胸抬头，让头胸离开床，膝关节要伸直，两条大腿要使劲往后离开床，坚持5秒，然后放松肌肉，俯卧在床上，休息3～5秒，再继续进行锻炼。

千问 · 2020-8-10 15:33:18

您好，您这种情况建议您先到医院做个颈椎ct或磁共振看一下，排除颈椎间盘突出引起的上述症状，如果确定没有椎间盘突出和颈椎的退变，可以局部热敷。贴消炎镇痛膏，口服筋痛颗粒和布洛芬，抗生素，如果有条件，可以配合理疗