调节内分泌

显示全部楼层 · 2009-3-20 17:41:49

我是女生，我脸上现在起些一两个豆豆，和血丝，而且豆豆的地方皮肤很红
听说这和内分泌有关系，因为我是学生，平时也喜欢喝水，我想问问有什么可
以泡水喝的东西吗？当然要效果好点的，这样我每天也方便些
如果另外还有什么高招可以调节内分泌的，可以说出来一起分享下吗？
补充的是，我比较喜欢吃油炸啊，烧烤啊这些东西
答案好的可追加分数
谢谢

千问 · 2009-3-20 17:41:49

呵呵油炸一定要戒掉喔因为美丽是要付出代价的玫瑰蜂蜜可以调节内分泌的早上空腹喝效果更好（我就是的）然后多喝点豆浆女生喝豆浆是很好的可以补充雌性激素让皮肤更光嫩也更有女人味...

千问 · 2009-3-20 17:41:49

建议MM少吃油炸。烧烤的东西。这些食物容易引起皮脂分泌。长豆豆哦。维生素B6可以调节内分泌。另外也可以吃吃中药调节一下。MM可以试下用阿司匹林泡腾片。一片溶解在半瓶矿泉水中。涂在脸上可以消炎祛痘。不过不宜长期使用。这个季节。喝点花茶可以有活血焕肤的功效哦。另外千万不要去挤痘痘。因为挤压的话会破坏皮肤的结缔组织。可以用点精油镇定一下。...

千问 · 2009-3-20 17:41:49

睡眠不足会导致内分泌失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。如果需要见效快的话，可以使用一些生理保养品...

千问 · 2009-3-20 17:41:49

原来有一个医生开了一个单子给我。叫我喝“百花蛇舌草。这个是泡水喝的。我觉得蛮有效果的。...

千问 · 2009-3-20 17:41:49

早晨空腹喝温蜂蜜水便秘是内分泌的杀手所以清肠很重要我以前下巴长很多痘痘就是便秘导致的现在都好了...