性格内向有什么方法可以改变一下吗？

显示全部楼层 · 2009-3-22 23:23:35

自己不爱多说话.可心里什么都明白.就是说出来的话和想象的结果完全不一样.请高人指点 1 2

千问 · 2009-3-22 23:23:35

一、提高自信心。自信是消除自卑心理的最根本的动力。不要害怕失败，因为失败是难免的，要想到“失败是成功之母”；“胜败乃兵家常事”，应以积极的态度分析失败的原因，相信自己的能力和毅力，去克服困难，向着成功努力。二、坚信“天生我才必有用”的真理。正确认识自己，看到自己的长处，发现自身价值。发挥自己的特长，积极参加有利于发展特长的活动，利用优势尽可能地多干出点成绩，这样可以不断巩固和增强自信心。三、要清楚：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。通过勤学苦练完全可以缩小自己与别人的差距，甚至赶上或超过别人。四、保持心理平衡。自卑的同学平时要多表扬自己，多以己之长来比他人之短。遇到挫折时别泄气,不要认为“我不行”,而应表现出强烈...

千问 · 2009-3-22 23:23:35

多多练习与陌生人说话吧,一来说错了别人也不会把你怎么样,二来没有利害关系想怎么说就怎么说.有时候话说出来和自己想的不一样的时候,主是平时缺少练习,然后给自己定了太多条条框框,生怕说错一句会怎样怎样.说话说得多了,自然就会说得顺了,慢慢练吧.记住多和陌生人说话,就算只是聊聊天气什么的....

千问 · 2009-3-22 23:23:35

我和你一样，我感觉这个问题比较麻烦，虽然深知人际的重要，但是江山易改本性难移不爱说话就是不爱说话，从心理上是不好改变的，最好有时间换个完全陌生的环境一个人独立一段时间，这样什么都要靠自己，想不说都不行其实这些都和依靠性有关。记住靠天靠地不如靠自己...

千问 · 2009-3-22 23:23:35

可以,多点与朋友们一起玩,多说多听,然后再多些试着与陌生人交谈...

千问 · 2009-3-22 23:23:35

第一步,看到认识的人,无论熟悉不.打招呼.做的了这一点后面的你就会自己知道怎么做啦....