16岁的早熟男孩还能长高吗?

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查看11 | 回复5 | 2017-11-27 04:49:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年16岁,未满哈有点胖~! 营养还可以。。 但是身体的第二特征已经出现了。长了胡子,下把胡子也长了。~~~~~~~~~~~!。 爸爸身高167CM吧。 妈妈160CM。。
自己本人也才179CM。。但是我想长到183CM。请问这可能吗????
对了,补充下。我是初二上学期才开始长的,初一的时候才163CM吧`` 现在初三下学期!!! 这样的话 还能长高吗?

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千问 | 2017-11-27 04:49:44 | 显示全部楼层
你才16岁啊,在长4厘米就达到你的目标了,应该问题不大.我现在21,一米90~去年长了 3cm~~ 人一般发育到到24岁左右。女生稍微早一些,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 能增高的食物 那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、...
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千问 | 2017-11-27 04:49:44 | 显示全部楼层
女孩长到23岁,男孩25岁,有早长、有晚长。 遵循长高科学规律,会长高的! 经几十年研究我国医学界总结了五条规律是真的: 一要常晒太阳; 二是多食含钙全面营养食品:鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜; 三是每天9小时睡眠; 四是多运动,长跑、跳绳、游泳; 五是家庭中充满爱的氛围。 日本有个研究长高...
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千问 | 2017-11-27 04:49:44 | 显示全部楼层
这不算早熟啊~16岁一点不早~22之前都能长高,骨骼未愈合完全还能长高,一米八完全可能。注意多喝牛奶补钙多喝水,适量运动。...
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千问 | 2017-11-27 04:49:44 | 显示全部楼层
你现在正是发育的时候,要加强身体锻炼,经常锻炼身体就能促进骨骼的发育。比如跑步,打篮球,打羽毛球,游泳,跳绳等都能辅助你增高。再把营养跟的上,多吃些含钙高的食品,比如喝骨头汤等,相信你一定会长高的。...
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千问 | 2017-11-27 04:49:44 | 显示全部楼层
人的身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里,除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%),剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育! 单纯的补钙并没有什么意义。尽管有人说,现在的饮食中含磷不低,似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但...
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