怎么克服这些问题?

显示全部楼层 · 2009-3-25 00:24:05

我是一个胖子,因为老是觉得有人笑我.所以做事的时候经常下不定主意,其实我只是怕别人笑我.
还有,同学老是说我胖.弄的我很没自信.
我该怎么办?

千问 · 2009-3-25 00:24:05

生理上的胖可能与遗传有原因也可能是暴饮暴食或者其它不规律的生活方式，不健康的营养搭配，为什么不试着探索一下呢？多运动运动吧！特别是有氧运动在心里上你认为胖是不好的所以很在意自己的肥胖，不要把问题推给别人，是你自己在意才导致你的心理矛盾的，你不愿意接受这个事实，想逃到相反的方向，所以心理会有冲突。...

千问 · 2009-3-25 00:24:05

不要那么在乎别人怎么看你，最重要的是自己有没有信心！只要坚持头脑中的信念,任何事情都能成功。祝你好运！...

千问 · 2009-3-25 00:24:05

减肥，或者告诉他们虽然胖但是我很健康，自信...