什么气氛下容易放松？

显示全部楼层 · 2009-3-26 19:22:54

请问一个人情绪紧张的时候在什么环境下容易放松呢？比如什么样的灯光？什么样的颜色？

千问 · 2009-3-26 19:22:54

在室外大自然或休闲中一般容易放松柔和的灯光暗一些的色彩也会使人松弛下来当然还取决与在同一环境中的人能否让人有安全感...

千问 · 2009-3-26 19:22:54

柔和的灯光，暖色调比较好，再加上点舒缓的音乐...

千问 · 2009-3-26 19:22:54

我就比较喜欢灯泡的灯光，泛黄的那种。让我想起小时候。...

千问 · 2009-3-26 19:22:54

蓝色...是最让人放松的颜色....当光要暗....音乐不要放天激烈的...放点舒缓的轻音乐....像钢琴曲，小提琴协奏曲...之类..的乐器独奏...找个你认为最舒服的方式躺着或坐着....闭上眼睛...想想你生命中最愉快悠闲地时光.......

千问 · 2009-3-26 19:22:54

吹吹微风，闭上眼睛，深呼吸~或者在暖色调的灯光下，听刚琴曲。最好一个人安静下来，让大脑也停下来，一片空白~~~还有。。。。损招啦~~就是，你可找个朋友，猛拍一下你的背，会好一点喔，，，不妨试试呀...