蛋白质吃多了会胖吗

显示全部楼层 · 2021-5-12 15:05:00

蛋白质吃多了会胖吗

发病时间：不清楚
蛋白质吃多了会胖吗

补充说明：蛋白质吃多了会胖吗

千问 · 2021-5-12 15:05:00

李征
副主任医师
天津市第一中心医院
三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
蛋白质吃多了是会发胖的。蛋白质是组成人体所有细胞和组织的一种重要的成分。一般情况下，人体补充蛋白质通过正常消化吸收是不会导致身体发胖的。但是，如果当蛋白质吃得特别多的话，多余的蛋白质会堆积在身体里形成脂肪，从而使身体发胖。蛋白质是人体所必须的一种营养，但建议摄入适量即可。
2022-07-20 12:09
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