西红柿汤能放豆腐吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

西红柿汤能放豆腐吗

发病时间：不清楚
西红柿汤能放豆腐吗

补充说明：西红柿汤能放豆腐吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
一般西红柿汤可以放豆腐。西红柿汤加豆腐可以补充多种维生素、豆类、蛋白质和钙，西红柿汤和豆腐煮熟时需要很多油，除了番茄酱等。这是为了使菜肴酸甜，但要少放很多盐，西红柿和豆腐的酸味可以很好地改善口感。如果放太多盐，会导致味道很重。适量吃西红柿汤可以解渴和促进消化，豆腐含有优质蛋白质，很容易被身体吸收。这两种食物中的营养成分不会冲突，西红柿中的果酸也可以中和豆腐中的碱性成分。豆腐和西红柿可以一起吃，不用担心对身体的影响。虽然西红柿汤和豆腐很有营养，但建议均衡饮食，合理搭配，为身体提供丰富的营养。
2022-08-24 10:05
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