柠檬粉固体饮料适合长期喝吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

柠檬粉固体饮料适合长期喝吗

发病时间：不清楚
柠檬粉固体饮料适合长期喝吗

补充说明：柠檬粉固体饮料适合长期喝吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
柠檬粉固体饮料可以长期饮用。柠檬粉富含维生素C，可以抑制黑色素的产生。多喝可以帮助皮肤抵抗紫外线。柠檬粉中含有大量柠檬酸，可以预防和消除皮肤色素沉着。此外，柠檬维生素被皮肤吸收后能保持皮肤光泽和细腻。柠檬富含维生素，可以改善血压，舒缓神经，帮助消化和分解体内毒素。柠檬粉有助于降低脂肪和血液黏度。在日常生活中，建议饮食清淡、营养丰富，粗细颗粒、肉类和蔬菜合理搭配，避免生冷、辛辣和刺激性食物。适当锻炼，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。多喝水，多吃水果和蔬菜，以补充维生素。
2022-08-24 10:05
投诉