豆浆可以搭配什么水果

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

豆浆可以搭配什么水果

发病时间：不清楚
豆浆可以搭配什么水果

补充说明：豆浆可以搭配什么水果

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
豆浆一般可以搭配香蕉等水果，但应注意适量。豆浆和香蕉可以同吃，食物之间不会发生化学反应，两者是可以一起食用的。豆浆是用大豆磨碎、过滤及煮沸而成，其营养价值丰富，易于人体消化吸收，豆浆中主要含有蛋白质、磷以及钾等。香蕉是一种营养丰富的水果，其中香蕉中主要含有蛋白质、碳水化合物和钾等。喝豆浆时可以搭配香蕉，有助于更好地为人体补充营养，也不会产生相互作用。但食用豆浆和香蕉时需要适量，一次性不可食用太多，以免出现腹泻、腹痛等消化不良的症状。平时应注意合理饮食，营养搭配，有利于身体健康。
2022-08-24 10:05
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